心と体が整うヨガ～本質的なヨガレッスン～
大人向け｜要予約
2階わかばの広場 2023年 11月17日(金)
本格的なヨガを習慣化したいという方にオススメ！ポーズだけではなく、呼吸法や瞑想、ヨガ哲学の小話を含めたヨガは、人生の豊かさを広げてくれます。身体が硬い方からヨガ経験者まで楽しめるヨガレッスンです。
【持ち物】
・動きやすい服装
・タオル
・動きやすい服装
・タオル
・水分
＊館内で購入以外のご飲食はご遠慮いただいております。
誠に恐れ入りますが、お飲み物は館内でのご購入をお願い申し上げます。
・ヨガマット
※お持ちでない場合は、予約時に講師にご相談ください。
【ご予約時のお願い】
・ご予約フォームをよく読んでご参加くださいませ。
・お申し込み後、確認ができましたら講師より連絡差し上げます。
・ご予約フォームをよく読んでご参加くださいませ。
・お申し込み後、確認ができましたら講師より連絡差し上げます。
【注意事項】
・参加費は現金のみのお支払いとなります。イベント会場にて講師へお支払いください。
・できるだけ釣銭のないようご準備をお願いいたします。
・イベントの写真を撮らせていただきますので、ご了承いただける方のみご参加ください。
・参加費は現金のみのお支払いとなります。イベント会場にて講師へお支払いください。
・できるだけ釣銭のないようご準備をお願いいたします。
・イベントの写真を撮らせていただきますので、ご了承いただける方のみご参加ください。
【講師プロフィール】
グケートまゆみ
都内にあるヨガスクール、リラヨガインスティテュートにてRYT200認定コースを卒業。
ヨガ哲学を取り入れたレッスンを提供し、人生を豊かにするサポートをしている。
- 時間 18:00~19:30
- 受付 17:45~
- 場所 2階わかばの広場
- 参加費 1000円(税込)
- 参加条件 どなたでも参加OK
- お子様連れ 不可
- 参加人数 各10名
- 最少催行人数 1名
- 予約 要（WEB）https://forms.gle/w7uxxpcaYKqAYQPU7
- 定員 10名
- 講師 グケートまゆみ
- 問合せ 柏の葉T-SITE イベント 04-7197-1119
