シニアヨガ〜ヨガ未経験者から経験者まで楽しめるヨガレッスン〜
大人向け｜美容・健康｜ヒーリング｜スポーツ｜要予約
2F わかばの広場 2023年 09月21日(木)
60分間、本格的なヨガを楽しんでいただけるクラスです。
しっかりと筋肉を使っていくことで、健康な身体作りをサポートしていきます。
ヨガ経験者の方から未経験者の方まで楽しんでいただけます♪
しっかりと筋肉を使っていくことで、健康な身体作りをサポートしていきます。
ヨガ経験者の方から未経験者の方まで楽しんでいただけます♪
【持ち物】
・ヨガマット※お持ちでない方は講師にご相談ください。
・動きやすい服装
・タオル
・ヨガマット※お持ちでない方は講師にご相談ください。
・動きやすい服装
・タオル
・水分
＊館内で購入以外のご飲食はご遠慮いただいております。
誠に恐れ入りますが、お飲み物は館内でのご購入をお願い申し上げます。
【ご予約に関して】
・ご予約は以下リンクより講師にて承ります。
・ご予約は以下リンクより講師にて承ります。
【ご予約時のお願い】
・サイトでの予約方法が分からない場合は、
mayumi.guckert@gmail.com までお問い合わせくださいませ。
【注意事項】
・参加費は現金のみのお支払いとなります。イベント会場にて講師へお支払いください。
・できるだけ釣銭のないようご準備をお願いいたします。
・イベントの写真を撮らせていただきますので、ご了承いただける方のみご参加ください。【講師プロフィール】
グケートまゆみ
都内にあるヨガスクール、リラヨガインスティテュートにて、シニアヨガインストラクターを取得。柏の葉キャンパスを中心に活動している。
- 時間 10:00‐11:00
- 受付 ９:45～
- 場所 2F わかばの広場
- 参加費 1000円(税込)
- 参加条件 シニアの方（男女共に参加可、65歳以上の方）
- 参加人数 各10名
- 最少催行人数 1名
- 予約 要（WEB）https://forms.gle/5raak3RMMqmhTZZy8
- 定員 10名
- 講師 グケートまゆみ
- 問合せ 柏の葉T-SITE イベント 04-7197-1119
