親子でいっしょにニコニコヨガ♪～ねんね・ハイハイ編～

Name: 親子でいっしょにニコニコヨガ♪～ねんね・ハイハイ編～
Start: 2019-09-18
End: 2019-09-18
Location: 柏の葉 T-SITE

親子・ファミリー｜ママ(子連れOK)｜マタニティ・ベビー｜子供(0歳～未就学児向)

2F 柏の葉ラウンジ 2019年 09月18日(水)

※※※

毎月、参加対象を変えています。
今回は、首がすわった子から、よく動きまわる前までのお子様が対象です♪

※※※

親子ヨガとは、親子で一緒におこなう、ふれあいのヨガです。

唄をうたったり、マッサージをしたり、
お子様と一緒に遊んでいるような動きをたくさん行いながら、
お子様の心と身体の発達のお手伝いをします。

また、ママの心と身体の調整も大切にしています。
親子ヨガで行うポーズは、ママの身体調整を目的としています。
身体が整うと心も上向きになってきます♪

毎月、参加対象を変えています。
お子様の成長段階にあった回に参加すると、より楽しめるかと思います。

対象内容を確認したい、など、
質問がございましたら、
ご予約前に以下アドレスまで、お問い合わせをお願いいたします。

＜お問い合わせ＞ moumowyoga@gmail.com

子供たちの成長はあっという間！
今だからできる親子ヨガ。
いっしょの時間、さらに楽しみましょ♪

[ 服装 ]

保護者様 / 動きやすい服装
※下を向いたり、足を上に上げるポーズをとることがありますので、めくれにくい服をおすすめします。
※ヨガの間は裸足になります。気になる方は、滑りにくい5本指の靴下をご用意くださいませ。
※着替えスペースはございません。あらかじめご了承くださいませ。

[ 持ち物 ]

飲み物、お子様のおもちゃ、タオル（汗拭きやよだれ拭き用）
※ヨガマットは準備してあります。

【プロフィール】

* はやしめぐみ *
千葉県流山市にて親子ヨガ、キッズヨガ、ママヨガ、初心者向けのやさしいヨガをお伝えしています。
小学生の娘と一緒にヨガを続け、子供たちのヨガの必要性、また親子で一緒にヨガをすることの素晴らしい効果をたくさん感じてきました。
少しでもお伝えできるよう、心に寄り添うレッスンを心がけています。
ヨガを通して、ハッピーがいっぱい繋がりますように♪

MOUMOWYOGA
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● MOUMOWYOGA主催
● YOGAed PI1修了キッズヨガインストラクター
● こどもヨガプロジェクト「WAPPY(ワッピー)」登録インストラクター
● 全米ヨガアライアンスRYT200修了
● UTL AKIC1 修了
● beyoga ATT Pre Natal 修了
● ヨガ安全指導員