【夏休み限定】親子でいっしょにキッズヨガ♪

Name: 【夏休み限定】 親子でいっしょにキッズヨガ♪
Start: 2022-08-04
End: 2022-08-04
Location: 柏の葉 T-SITE

親子・ファミリー｜子供（低学年向）｜要予約

わかばの広場 2022年 08月04日(木)

子どもたち向けのヨガクラス、親子で体験してみませんか？♪

真似っこポーズをしたり、ストーリーヨガをしたり
子供たちの運動能力を高めるのはもちろん、
想像力や協調性も育むことができます。

また、ママも（パパも！）子どもに戻って一緒に動くことで、
子どもたちのことがより理解でき、
我が子の新たな一面を発見することも♪

子どもたち向けのクラスなので、
"楽しい"を大切にしています。
ワイワイすることが多いので、
親子で身体を使ってコミュニケーションをとりたい！
そんな想いがある方にはピッタリのクラスです♪

親子で"楽しい"を共有することは、
今後の親子の信頼関係も育みます。

この子が、この歳だから、一緒にできるヨガがあります。
夏休みの想い出に、是非♪

-- キッズヨガとは ---------

今回のキッズヨガプログラムでは、
ポーズや呼吸法・リラクゼーション法などのヨガツールを用い、
子どもたちの健康と幸せを育むことを目的としています。
比べたり、競いあったりすることはありません。
あなたがあなたでいること、
何より大切にしています。

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[ 対象 ]

3歳から6歳くらいのお子様と保護者様

[ 服装 ]

・下を向いたり、足を上に上げるポーズをとることがありますので、めくれにくい上着またはパンツスタイルをおすすめします。
・スカートやワンピースを着るお子様は、必ずパンツやレギンスを履いてください。
・ヨガの間は基本裸足になります。気になる方は、滑りにくい5本指の靴下をご用意くださいませ。
・着替えスペースはございません。あらかじめご了承くださいませ。

[ 持ち物 ]

飲み物、タオル
※ヨガマットは準備がございますが、お持ち頂いても問題ございません。

・参加費は現金のみのお支払いとなります。イベント会場にてスタッフへお支払いください。
・恐れ入りますが、お釣りの無いようご準備をお願い申し上げます。
・駐車券対象のイベントです。

[ご予約]

こちらから

* はやしめぐみ *
流山・柏の葉エリアを中心に、キッズヨガ・親子ヨガ・中高生ヨガ・やさしいヨガなどをお伝えしています。
娘と共にヨガのある暮らしを続け、子供たちのヨガの必要性、また親子で一緒にヨガをすることの素晴らしい効果をたくさん感じてきました。
少しでもお伝えできるよう、心に寄り添うレッスンを心がけています。
ヨガを通して、ハッピーがいっぱい繋がりますように♪

https://moumowyoga.tumblr.com/
instagram :　@moumowyoga
Line : @kem0564l
mail : moumowyoga@gmail.com

● YOGAed. PI1、PI2 修了キッズヨガ・ティーンズヨガインストラクター
● YOGAed. チェアヨガ修了
● こどもヨガプロジェクト「WAPPY(ワッピー)」認定インストラクター
● マインドフルネスストレス低減法（MBSR）8週コース修了
● マタニティヨガ指導養成講座修了
● 全米ヨガアライアンスRYT200修了

柏の葉T-SITEよりご参加のお客様へ

新型コロナウイルス感染拡大防止対策について

【会場内での感染予防対策】

①会場内消毒液の設置

②換気の徹底

③参加者同士の間隔の十分な確保

④金銭受け渡し時のトレー使用

【講師及びスタッフの感染予防対策】

①イベント前の検温・確認

②体調不良時、体温37.5℃以上時のイベント開講の停止

③手指の定期的な消毒の徹底

④マスク着用の徹底及び咳エチケットの励行